Sobre mí
Me llamo Alberto Sainz y soy psicólogo sanitario y me especialicé en la ansiedad a través de enfoques más modernos. Estudié en España , Estados Unidos y Países Bajos gracias a diferentes Becas.
Tras observar el modelo más común de psicoterapia en el que solo se aplican soluciones a corto plazo en forma de parches, decidí especializarme en enfoques más modernos con más garantías a largo plazo. No queremos soluciones superficiales que encima nos obliguen a dedicar toda nuestra vida y nuestra energía a reducir el malestar, queremos optar a vivir una vida plena.
La idea de ir al psicólogo es que desarrolles una serie de habilidades y aprendizajes para no tener que volver nunca.